Como as mudanças hormonais podem afetar o risco de Alzheimer em mulheres?

Nos EUA, aproximadamente 6 milhões de adultos acima de 65 anos têm Alzheimer, sendo dois terços mulheres, destacando a menopausa como possível fator de risco para demência posterior. As informações são do Estadão. 

Mulheres na menopausa enfrentam mudanças no cérebro e ovários, com cerca de 20% delas desenvolvendo demência nas décadas seguintes, devido ao declínio do estrogênio, vital para a defesa cerebral contra danos e envelhecimento.

Alterações neurológicas na menopausa afetam regiões cerebrais relacionadas à memória, humor e temperatura, sem entender completamente a ligação com o Alzheimer, mas podem contribuir para sintomas como ondas de calor e declínio cognitivo temporário.

Estudos associam sintomas da menopausa, como ondas de calor, à demência, indicando aumento de pequenas lesões cerebrais, e ondas de calor durante o sono ligadas a biomarcadores sanguíneos precoces do Alzheimer.

Embora preocupante, a maioria das mulheres estabiliza a função cognitiva após a menopausa, e mudanças no estilo de vida, como parar de fumar, reduzir álcool, melhorar o sono e manter atividade mental e social, ajudam na prevenção.

Para mulheres na menopausa, constância nos exercícios físicos, terapia hormonal na hora certa e uma dieta saudável, como a mediterrânea, são medidas eficazes para abordar sintomas e reduzir o risco de demência a longo prazo.