É bom ter plantas em casa? Descubra os benefícios

O cultivo de plantas é considerado uma atividade terapêutica, comprovadamente eficaz na redução de sintomas da depressão, segundo pesquisa publicada no ScienceDirect.

Espécies como crisântemo, lírio-da-paz e hera purificam o ar, absorvendo compostos prejudiciais como formaldeído, amônia e tolueno, de acordo com estudos da NASA.

Passar longas horas em frente ao computador pode cansar a visão. Ter plantas por perto, especialmente na mesa de trabalho, ajuda a relaxar os olhos e reduzir a fadiga.

Ambientes floridos e com plantas de folhas coloridas, como o cróton, podem inspirar e energizar, facilitando o processo criativo. Um estudo da Sociedade Americana de Ciências da Horticultura demonstrou que pacientes em recuperação de cirurgias que receberam arranjos de plantas em seus quartos apresentaram menor pressão arterial.

As plantas com flores vermelhas, como a aglaonema, estimulam o apetite, aumentam a energia e transmitem vitalidade para o ambiente. As informações são do Metrópoles.