Saúde

Qual é a erva que se tornou aliada da memória? Descubra

Descubra como o mentol e outros compostos da hortelã podem melhorar seu desempenho cognitivo e auxiliar na saúde mental no dia a dia.

Cuidado! Você nunca pode comer a castanha de caju crua; saiba o porquê

Descubra por que a castanha de caju não deve ser consumida crua e como o processo de aquecimento torna esse alimento seguro.

É perigoso comer a semente da melancia? Descubra resposta

Conheça as propriedades nutritivas da polpa, das sementes e da casca da melancia, e aprenda como aproveitar ao máximo essa fruta versátil e...

Aprenda receita de suco de abacaxi para “limpar o fígado”

Descubra como o suco de abacaxi, enriquecido com boldo e gengibre, pode se tornar um poderoso aliado na manutenção da saúde do fígado.

Quem deve evitar comer caju? Veja contraindicações e riscos

Apreciado por seu sabor e benefícios, o caju pode ser uma excelente adição à dieta, mas cuidado: certas condições de saúde exigem atenção es...

Feijão ajuda a prevenir obesidade? Estudo faz descoberta reveladora

Um novo estudo da Universidade Federal de Minas Gerais revela que consumir feijão frequentemente pode ser um aliado na luta contra a obesida...

Quem deve evitar comer linhaça? Veja contraindicações e riscos

A linhaça é uma super semente cheia de nutrientes, mas seu consumo não deve ser subestimado. Descubra quais cuidados são essenciais no seu c...

Quem deve evitar comer pasta de amendoim? Veja contraindicações

A pasta de amendoim é rica em nutrientes e uma opção popular de lanche, mas algumas pessoas devem ter cuidado ao adicionar o seu consumo da...

Quem deve evitar comer batata-doce? Veja contraindicações e riscos

A batata-doce é um tubérculo nutritivo, mas seu consumo pode representar riscos para alguns grupos. Conheça as precauções necessária para um...