Saúde

Cravos pretos: por que eles aparecem e como se livrar do jeito certo?

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Quantos banhos tomar por semana? Resposta de especialista surpreende

É importante cuidar da pele em todas as fases da vida, mas, durante a velhice, os cuidados mudam um pouco. A camada hidrolipídica, barreira...

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Setembro marca o início da primavera. A mudança de estação traz temperaturas mais amenas e chuvas, o momento ideal para quem deseja começar...

Quais flores plantar em setembro? Veja opções da estação

Quando se pensa em primavera, a primeira imagem que vem a mente são as flores. Por que não aproveitar a época especial e começar a colorir s...

3 melhores hortaliças para plantar em setembro

Uma das melhores formas de comer melhor e controlar a qualidade dos alimentos é tendo uma horta em casa, e o mês de setembro é o momento per...

O que é Macaúba? Conheça as propriedades medicinais da planta

A macaúba é uma palmeira brasileira. Nativa de diversos biomas, seus frutos possuem propriedades medicinais e benefícios nutricionais. A pla...

Como incluir uva passa na alimentação? Veja dicas de ouro

Há quem ama e há quem odeie, de qualquer forma, a uva passa é um superalimento. A uva desidratada é conhecida pela sua alta concentração de...

Pilates ou musculação? Descubra a melhor opção para idosos

Praticar atividade física regularmente é essencial para todas as faixas etárias. No caso dos idosos, a prática regular de exercícios ainda a...

Quantas castanhas-de-caju devo comer por dia? Descubra

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