Saúde

Aprenda a preparar 3 sucos cheios de vitaminas e nutrientes

Nos dias quentes, nada melhor do que se refrescar com sucos e vitaminas nutritivos que auxiliam na desintoxicação do organismo. A nutricioni...

Suco de graviola: veja benefícios e modo de preparo

Você já experimentou suco de graviola? Essa é uma fruta típica da região Norte do Brasil. Uma opção saborosa e nutritiva para se manter hidr...

Existe elixir da saúde? Veja qual suco tem essa fama

Já conhecida por seus benefícios para o intestino, a ameixa, especialmente na forma de suco, oferece uma gama de vantagens para a saúde gera...

Consumir suco natural desde a infância reduz risco de obesidade? Veja estudo

Uma pesquisa da Universidade de Swansea, no Reino Unido, acompanhou 14 mil crianças desde o nascimento até a vida adulta e descobriu que o c...

3 sucos poderosos para a sua saúde; veja como preparar

Sucos frescos e nutritivos podem ser poderosos aliados para complementar a sua alimentação e trazer diversos benefícios à saúde. A nutricion...

Suco de cenoura é o elixir para a saúde? Veja estudo

Beber um copo de suco de cenoura por dia é uma ótima maneira de aproveitar os diversos benefícios desse legume nutritivo. Rico em vitaminas,...

Beber suco de fruta natural não é saudável? Veja estudo

Um estudo recente da Universidade de Toronto sugere que beber suco 100% de fruta, natural ou integral, pode estar associado ao ganho de peso...

Qual é o suco essencial para amenizar os sintomas da menopausa?

Um estudo da Universidade da Pensilvânia comprovou que o consumo diário de suco de beterraba melhora a saúde dos vasos sanguíneos, reduzindo...

Conheça o suco que pode melhorar a sua saúde cardíaca na menopausa

A menopausa leva à redução do estrogênio, o que pode prejudicar a função dos vasos sanguíneos e aumentar o risco de doenças cardíacas. Uma p...