Saiba se sua dificuldade de dormir é insônia ou temporária
Insônia: dificuldade para iniciar o sono, manter o sono ou ter um despertar precoce. Esses são os indícios de que há uma situação crônica. N...
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O aumento de pessoas que sofrem com a insônia vem movimentando uma nova indústria: a de aplicativos para auxiliar o sono. Com a proposta de...
Em todo o país, várias cidades começam a flexibilizar as regras de quarentena, com a retomada de algumas atividades comerciais. Com a reduçã...
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Durante a quarentena, a recomendação é sair de casa o menos possível. Por isso, muitos produtos estão sendo entregues nas residências dos co...
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No dia 14 de maio, a Organização das Nações Unidas (ONU) lançou um documento recomendando que os serviços de saúde mental devem fazer parte...