Saúde

Receita: bolinho de leite ninho saboroso e fácil de fazer

Com poucos ingredientes e um passo a passo fácil, o bolinho de Leite Ninho se tornou uma das receitas preferidas nas redes sociais.

Kombucha: 3 benefícios da bebida para o seu corpo

Muito mais do que uma moda entre os adeptos da vida saudável, a kombucha tem mostrado potencial terapêutico na redução da gordura no fígado.

Consumo de adoçante pode ser perigoso? Estudo explica

Estudos mostram que o uso excessivo de adoçante pode ter efeitos inesperados, e preocupantes, para quem busca uma vida mais equilibrada.

O que significa tomar banho antes de dormir? Entenda

Você sabia que tomar banho antes de dormir pode melhorar a qualidade do seu sono? Estudos mostram que essa prática funciona como um gatilho...

3 dicas para reduzir o consumo de sal no dia a dia

Comer bem vai além do sabor: diminuir o sal nas refeições pode ser o segredo para evitar hipertensão e outras doenças silenciosas.

Técnica holandesa ensina como secar roupas no inverno sem usar energia elétrica

Inspirada em métodos usados na Europa, a técnica para secar roupas utiliza o vapor para criar um microclima favorável à evaporação.

Essa fruta do cerrado é rica em vitamina C; veja benefícios

Pesquisas revelam que essa fruta possui alto valor nutricional e pode atuar na prevenção de doenças. Veja seus benefícios!

O que significam cólicas fortes e prolongadas? Veja possíveis motivos

Cólicas menstruais incapacitantes como sintoma não são normais e podem ser um indicativo de endometriose, uma doença silenciosa que comprome...

Salmão pode ajudar a cuidar do cérebro, da pele e do corpo; veja benefícios

Muito além do sabor refinado, o salmão se destaca como um alimento funcional completo. Descubra por que esse peixe merece um lugar fixo no s...