Saúde

True crime e saúde mental: como a terapia pode ajudar?

A relação entre terapia e true crime mostra como o consumo de crimes reais pode impactar emoções e quando buscar ajuda para proteger a saúde...

Quem é mais sensível a conteúdos de true crime?

Crianças, adolescentes e pessoas com histórico de traumas estão entre os grupos mais vulneráveis ao consumo de true crime

TRUE CRIME: veja como conteúdos violentos podem impactar o psicológico

Conteúdos de true crime podem mexer com seu psicológico, porque ativam gatilhos emocionais, aumentam o estresse e até alteram a forma como v...

Brócolis ajuda na digestão? Veja reais benefícios do vegetal

O brócolis no prato garante fibras, vitaminas e antioxidantes que fortalecem a saúde, melhoram a digestão, reduzem colesterol e previnem doe...

Quais chás podem ajudar a aliviar a cólica menstrual? Descubra

Tratamentos naturais que melhoram a cólica menstrual estão disponíveis para todas as mulheres que buscam alternativas acessíveis e eficazes...

9 lugares turísticos sufocantes que podem virar pesadelo para visitantes

Lugares famosos do mundo encantam milhares de turistas mas podem provocar crises de pânico e falta de ar em quem sofre de claustrofobia

Demência: especialista orienta o que fazer quando a pessoa não reconhece a família

O não reconhecimento causado pela demência é um grande desafio para cuidadores, que precisam adotar estratégias de adaptação no dia a dia

O que acontece no corpo quando falta vitamina D?

A deficiência de vitamina D não atinge apenas os ossos, ela também influencia o desempenho físico e pode impactar diretamente a mobilidade d...

Veja como ajudar os outros pode proteger seu o cérebro

Ajudar outras pessoas, mesmo com gestos simples, pode ser uma estratégia poderosa para proteger o cérebro após os 50 anos. Pesquisadores nor...