Saúde

Pasta de amendoim só serve para fazer doces? Veja benefícios para a saúde

A pasta de amendoim, queridinha dos americanos e cada vez mais popular no Brasil, é feita a partir do amendoim torrado, moído e combinado co...

Amendoim reduz o colesterol ruim? Veja benefícios

Junho chegou, e com ele as tradicionais quermesses e seus doces irresistíveis! Impossível negar que o amendoim é a estrela da festa junina....

Veja 4 benefícios do amendoim

O amendoim, um alimento popular no Brasil, transcende o simples petisco e se revela um poderoso aliado para a saúde e o bem-estar. Rico em n...

Pães de forma têm álcool? Veja riscos à saúde após estudo da PROTESTE

A PROTESTE, Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, divulgou um estudo revelando altos teores alcoólicos em algumas marcas populares...

Tomar shake pré-treino é realmente necessário? Estudo responde

A ingestão imediata de shakes após o treino é muitas vezes considerada essencial, mas nem sempre é necessária. Estudos recentes questionam a...

Shake de mamão pode ajudar a prevenir doenças; veja receita

O shake de mamão e linhaça é uma bebida nutritiva que oferece diversos benefícios para a saúde e a beleza. Rico em fibras, ele ajuda na regu...

Caminhada ou corrida: qual gasta mais calorias e traz mais benefícios?

Correr queima mais calorias do que caminhar para a mesma distância, mesmo que a corrida leve menos tempo. Isso ocorre devido ao maior custo...

8 plantas que trazem prosperidade para o seu lar

Na busca pelo crescimento, principalmente financeiro, a prosperidade é um desejo comum. E para auxiliar nesse objetivo, as plantas podem ser...

Pode usar chinelo o tempo todo? A resposta é não; veja motivo

Embora práticos e confortáveis, o uso constante de chinelos pode trazer diversos problemas para a saúde, afetando os pés, joelhos, quadris,...