Saúde

10 legumes que você deve comer com a casca

Na correria do dia a dia, descascar os legumes nem sempre é uma opção. Mas sabia que, em alguns casos, essa "capa protetora" pode ser rica e...

Você costuma comer verduras e legumes? Veja benefícios

As verduras folhosas são verdadeiras heroínas da nutrição, repletas de nutrientes que combatem vilões como anemia, desnutrição, cansaço e at...

Lavagem nasal no inverno: veja benefícios e como fazer

A lavagem nasal é um procedimento simples e eficaz que traz diversos benefícios para a saúde, especialmente para quem vive em ambientes urba...

Como se proteger das doenças transmitidas pela saliva dos cães?

Cães, nossos melhores amigos, também podem ser portadores de doenças transmitidas pela saliva. Para aproveitarmos sua companhia com seguranç...

Por que dipirona é proibida em alguns países?

A dipirona, um medicamento analgésico e antitérmico popular no Brasil, esconde um risco grave: a agranulocitose. Essa reação adversa, que re...

Tomar água com chia faz bem para a saúde? Veja benefícios

A chia, rica em nutrientes e com diversos benefícios para a saúde, se tornou popular como aliada no processo de emagrecimento. Mas será que...

Veja essa receita de caldo de mandioca para se esquentar

A sopa cremosa de mandioca com frango é uma receita reconfortante e cheia de sabor, perfeita para os dias mais frios ou para qualquer ocasiã...

Comer pasta de amendoim é saudável? Veja benefícios

A pasta de amendoim, rica em proteínas, gorduras boas e nutrientes essenciais, se destaca como um alimento completo e com diversos benefício...

Alho-poró: descubra benefícios e como preparar

O alho-poró é uma verdadeira estrela na culinária, oferecendo versatilidade em uma variedade de preparos. Suas combinações são igualmente de...