Tipos de leite: integral, semidesnatado e desnatado
Os laticínios são de extrema importância para a nutrição do corpo. Eles fornecem proteínas e minerais como o cálcio, responsável por fortale...
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Alimentação
Alimentos ricos em carboidratos: saiba quais são
O caminho para uma vida saudável passa pela consciência alimentar. Quando você sabe exatamente o que está na sua mesa, pode fazer escolhas m...
Arroz e feijão: combinação brasileira é queridinha dos nutricionistas
A combinação de arroz e feijão faz parte da base alimentar brasileira. Segundo a Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF - 2017/2018), do Ins...
ALERGIA ALIMENTAR: saiba mais
No Brasil, estima-se que 6% das crianças e 3,5 % dos adultos têm alguma alergia alimentar. Os primeiros sintomas podem aparecer nos primeiro...
Suco de uva Casa de Bento traz selo PROTESTE
A uva traz vários benefícios à saúde, e, certamente, o suco da fruta é uma das fontes dessas vantagens. Mas quando se vai ao mercado, as ofe...
Café e concentração: mitos e verdades
Tem gente que só consegue começar o dia depois de um cafezinho, e é fácil entender o motivo. A relação entre o café e concentração de cafeín...
Alimentação equilibrada com o uso da tecnologia
Os benefícios de uma alimentação mais equilibrada vêm chamando a atenção das pessoas em todo o mundo, visto que perceberam a importância em...
Hábitos alimentares podem contribuir para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis
Todos sabem da importância de cultivar hábitos alimentares mais equilibrados. Eles contribuem para a melhoria ou piora da qualidade de vida,...
Confira 8 benefícios do ovo para a sua saúde
Uma alimentação equilibrada, de forma geral, envolve também o consumo de ovos. Afinal, os benefícios do ovo são inúmeros e trazem uma série...